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南昌看肾病的好医院,高血压肾病饮水注意事项有哪些?

来源:上海肾病健康网 进入专家答疑区,肾病专家在线有问必答   发布时间:2018-12-17 17:57:21

  人的一生都离不开水,但是不能大量饮水,饮水也是有限制的。正确饮水无论是对健康的人还是高血压肾病患者都是很有必要的。如今有很多高血压肾病患者都不是很了解这些,高血压肾病饮水注意事项有哪些?带着这个问题,我们请江西肾病医院肾病治疗中心的专家给一些建议。

  

 

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  一、现代医学研究也证明:中老年摄入足量钙可以预防动脉硬化,还可使过高血压肾病降至正常,这种摄入包括多吃含钙丰富的食物和饮用含钙水,比如硬水,像地表水、矿区水之类。

  二、注意少量多次饮用的原则,切忌暴饮,以避免增加心脏负担,夏季冷饮是健康人的爱,但对高血压肾病患者,因为会发生血管痉挛,血流减少,故不宜大量冷饮。

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  三、睡前饮水也很重要,有人担心起夜之弊,其实,只要明白夜间缺水的危险性,就不会有此顾虑了,对于老年高血压肾病患者,由于肾功能衰退,夜尿增多,更增加血浆浓缩和血小板凝聚力的亢进,所以,为了降低血栓形成的危险性,睡前饮水,甚至夜半补水,尤为必要。

  四、市场上的饮用水品种很多,健康人对此没有什么选择,而对于高血压肾病患者则应饮用硬水。江西看肾科哪个中医医院好

  硬水,就是含有钙、镁离子的水,通常有自来水、矿泉水。长期缺钙对血压的影响远远超过含盐的过量食入。研究表明,缺钙的直接后果之一就是高血钙,高血钙打破细胞内外钙平衡使钙离子进入细胞内,影响细胞的功能,尤其血管平滑肌细胞内钙离子持续增多,会导致血管平滑肌痉挛,引起血管变细,血压增高。同时,这种增多的血钙和胆固醇结合,沉积在血管壁上,使血管弹性下降,血管变硬,而一旦发生动脉硬化,接踵而来的就是脑缺血、脑出血、心绞痛甚至是心肌梗死等严重的心脑血管疾病。

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  五、再说饮用方法。高血压肾病患者好每日清晨饮一杯温开水,这是因为一夜睡眠后,体内相对缺水,致使血液浓缩,晨起一杯水,可使血液稀释,正常循环,有效预防脑血栓和心肌梗死的发生。

  以上就是高血压肾病饮水注意事项的介绍,患者在平常除了要注意自己的日常护理外,更应该积治疗高血压肾病,只有正确的治疗高血压肾病,加上合理的护理才能使病情康复!

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